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2022-09-15 07:59:04
Allergies alimentaires

Rentrée scolaire, lunchs et collations

Cet article est une gracieuseté d’ Allergies Québec Chaque année, le retour à l’école fait travailler nos méninges. On doit, entre autres, revoir notr...
2022-09-08 05:10:19
Conseils et coups de coeur de Rachelle

L’abc du chutney : la confiture salée à redécouvrir

C’est déjà la saison des récoltes, ce moment de l’année où l’on aime se régaler de l’abondance des produits d’ici. Plusieurs en profitent d’ai...
2022-09-08 03:22:49
Alimentation

La cuisine de rue végé

Des repas végés inspirés par la cuisine de rue qui plairont assurément à tous! Et attention : végé ne veut certainement pas dire plate et sans saveur, au...
2022-08-22 01:39:29
Conseils et coups de coeur de Rachelle

Cuisine pratique pour une rentrée facile

À la rentrée, cuisiner en semaine ressemble bien souvent à une course à obstacles! Pourtant, il suffit d’un peu d’organisation – et d’un poil d’in...
2022-08-22 01:13:47
Santé et bien être

La sieste: une pause santé aux milles vertus

Qui n’a pas déjà ressenti l’envie de piquer un roupillon après l’heure du dîner? Peu de gens osent s’abandonner à une sieste, même en cas de somno...
2022-08-18 00:36:53
Produits et beauté au naturel

Après le soleil, soignez l’épiderme!

Votre peau commence à manifester des signes de sécheresse ou d’irritation? À force de profiter des journées ensoleillées, il est possible – voire proba...
2022-08-18 00:30:10
Conseils et coups de coeur de Rachelle

« Le déjeuner est le repas le plus important de la journée! »

Qui n’a pas déjà entendu cette phrase (presque!) célèbre? Comme nutritionnistes-diététistes, on le répète souvent, mais on se permet d’apporter quel...
2022-08-01 06:03:55
Alimentation

Un buffet dinatoire végé pour épater vos convives (10 personnes ou plus)!

Étant végétalienne et ayant grandi dans une famille nombreuse qui ne mangeait pas de viande, j’ai rapidement pris l’habitude de cuisiner des plats végan...
2022-07-20 02:48:02
Alimentation

Tout cru dans le bec

Les producteurs d’ici nous offrent une abondance et une variété de fruits et légumes pendant l’été, et quel plaisir de pouvoir les mettre en vedette da...
2022-07-20 02:22:58
Cuisine locale et produits d’ici

Bleu Lavande

Bleu Lavande, c’est avant tout une belle histoire d’amour entre des artisans d’ici et une fleur bleue aux vertus exceptionnelles. Au cœur de cette aventu...
2022-07-15 05:06:37
Alimentation

Comment apprivoiser le bbq au parc!

En milieu urbain, on n’a pas toujours l’espace chez soi pour se rassembler autour d’un BBQ. Qu’à cela ne tienne! Plusieurs parcs de la région métropo...
2022-06-30 03:00:15
Conseils et coups de coeur de Rachelle

Vacances estivales : quoi manger sur la route

Les valises sont bouclées, l’itinéraire est confirmé : vous voilà fin prêt pour les grandes vacances d’été tant attendues! Mais pour rendre le voyage...