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2023-12-15 00:27:08
Problèmes de santé

Trois stratégies pour mieux contrôler sa glycémie

Durant les Fêtes, la table est mise pour nous faire céder aux tentations. Desserts, brunchs arrosés de sirop d’érable et autres sucreries font culminer no...
2023-12-11 04:11:47
Santé mentale

Les suppléments: une façon efficace de lutter contre la dépression saisonnière

La dépression saisonnière, généralement associée aux saisons d’automne et d’hiver, serait liée à une exposition réduite à la lumière du soleil. Le...
2023-12-11 04:07:34
Suppléments naturels

Renforcer son système immunitaire naturellement, c’est possible?

Notre système immunitaire est notre première ligne de défense contre les envahisseurs indésirables, comme les virus, les bactéries ou encore les toxines ex...
2023-12-11 04:04:23
Santé physique et nutrition

Pas besoin d’être un pro pour avoir besoin de protéines!

Les protéines jouent un rôle essentiel dans notre quête d’une meilleure forme physique. Que vous soyez en mode compétitif ou que vous ayez simplement le s...
2023-10-31 03:16:56
Régimes particuliers

Les huiles essentielles et l’hygiène de vie des enfants : un duo harmonieux!

Les huiles essentielles, extraites de plantes depuis des siècles pour leurs propriétés aromatiques et thérapeutiques, ont suscité un regain d’intérêt c...
2023-09-15 02:30:47
Suppléments naturels

Les grands maux de nos tout-petits

Les nez congestionnés, les yeux qui coulent, de gros éternuements et parfois de la fièvre… et oui, la saison froide est définitivement bien installée. Et...
2023-03-09 23:22:33
Produits et beauté au naturel

Malté : Naturel, local et écoresponsable

Deux amis avec une idée en tête : innover dans l’industrie du cosmétique grâce à l’économie circulaire. Connaissez-vous le vieux truc de verser une b...
2023-03-06 00:22:55
Santé et bien être

Amener son ado à manger sainement : voici comment!

L’adolescence et l’alimentation peuvent parfois devenir bien compliqués pour certains parents… Votre ado ne s’alimente pas toujours bien ou saute d’u...
2023-01-26 23:18:56
Santé et bien être

Les remèdes de grand-mère à notre rescousse

La pharmacie de nos grands-mères se trouve souvent dans… le garde-manger! En effet, grand-maman semble avoir, pour tous les petits bobos et malaises, une sol...
2023-01-18 04:44:37
Santé et bien être

L’hiver, on le passe en plein air sans greloter!

Durant la saison froide, les activités en plein air sont parfois synonymes de grands frissons ainsi que d’extrémités engourdies. Mais c’est maintenant ch...
2023-01-18 04:41:15
Produits et beauté au naturel

Un baume maison pour le corps pour cajoler votre peau

Rien de pire pour la peau que le froid de l’hiver et le chauffage, qui assèche tant l’air ambiant. Les soins hydratants deviennent donc un véritable boucl...
2022-12-22 00:01:05
Santé et bien être

Des Résolutions Tout en Douceur

En début d’année, vous avez invariablement envie de prendre des résolutions radicales pour vous remettre en forme? Sachez que les stratégies draconiennes...