- Temps de préparation
- 5 mins
- Portions
- 2
Ingrédients
- 1
- de jus de pomme naturel
- tasse
- 2
- de baies congelés ou fraîches
- tasses
- 3
- de graines de Proactivchia noir entières biologiques PRANA
- c. à soupe
Préparation
- Étape 1
- Au mélangeur combiner le jus et le chia avec les petits fruits de votre choix. Mélanger jusqu’à ce que le tout ait une consistence crémeuse. Servir immédiatement alors que le smoothie est encore froid.
