- Temps de préparation
- 5 mins
- Temps de cuisson
- 5 mins
- Portions
- 2
Ingrédients
- 375
- de boisson aux amandes nature
- ml
- 125
- d’eau
- ml
- 10
- de thé matcha en poudre
- ml
- 15
- d’huile de coco
- ml
- 1
- d’extrait de vanille
- ml
- 5
- de miel
- ml
Préparation
- Étape 1
- Dans une petite casserole à feu moyen-doux, faire chauffer la boisson aux amandes jusqu’à léger frémissement.
- Étape 2
- Dans le bol d’un mélangeur, mettre la boisson aux amandes réchauffée, l’eau, le thé, l’huile de coco, la vanille et le miel. . Mélanger jusqu’à l’obtention d’une préparation homogène et légèrement mousseuse.
- Étape 3
- Verser le liquide dans deux tasses en utilisant une grande cuillère pour en retenir la mousse et lui permettre de s’écouler en premier. Une fois le liquide versé, retirer la cuillère, puis remplir le reste des tasses de mousse.
Faits nutritionnels
- calories:
- 110
- Graisses saturées:
- 60 g
- Carbs:
- 5 g
- Fibre:
- 1 g
- Sucre:
- 3 g
- Protéine:
- 1 g
- Sodium:
- 120 mg
