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Le matcha est riche en antioxydants et en nutriments. On l’apprécie pour l’énergie douce et stable qu’il procure et ses bienfaits multiples pour la sant...

Gourmandise, réconfort, plaisir: autant de mots qui décrivent bien notre amour pour le chocolat. Avec Pâques qui approche, comment en profiter pleinement san...

Les adeptes de la course à pied, de vélo, de randonnées pédestres et autres sports extérieurs se réjouissent de l’arrivée du temps plus doux. Pour comm...

Chaque année, environ 8 millions de tonnes de plastique finissent tragiquement dans nos océans, un chiffre alarmant qui illustre l'ampleur de la crise environ...

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Le nettoyage du garde-manger figure sur la liste des travaux ménagers du printemps. Au-delà de l’entretien des surfaces, la tâche consiste à trier les den...

Pendant la semaine de relâche, on fait bouger les enfants dehors pour les énergiser jusqu’à la fin de l’année scolaire (et nous aussi!). Pour faire chan...

On se sent tous bien lorsqu’on reçoit un câlin d’un ami, de son·sa conjoint·e ou d’un membre de sa famille. Le bien-être qu’on ressent lors de ce c...

La toux, la congestion nasale et bronchique sont des inconforts fréquents, notamment pendant les saisons froides. Heureusement, la nature regorge de trésors c...

L’hiver est souvent synonyme de rhume et de grippe et nul n’est à l’abri du terrible mal de gorge! De plus en plus de personnes cherchent des solutions p...