Produits de soins naturels

TDA/H

Résolutions…supplémentaires

Entre les devoirs et les leçons, les activités parascolaires, l’organisation des repas et les loisirs familiaux, la période scolaire représente un défi de taille pour les parents dont les enfants souffrent du trouble déficitaire de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH).... Lire +

La consommation d’oméga-3 contribue à l’amélioration de la santé cognitive

LA CONSOMMATION D’OMÉGA-3 CONTRIBUE À L’AMÉLIORATION DE LA SANTÉ COGNITIVE

On en entend tellement parler qu’on pourrait croire qu’il s’agit d’une mode passagère, mais les omégas-3 sont là pour rester. On nous propose d’utiliser certaines huiles pour nourrir notre cerveau, d’en bannir d’autres et surtout, d’augmenter notre consommation de poissons gras. Mais est-ce suffisant? Peut-on consommer assez d’oméga-3 sans avoir recours à un supplément alimentaire?... Lire +

L’équilibre acidobasique

L’équilibre acidobasique

Au cœur de la santé repose un équilibre entre ce qui est acidifiant pour l’organisme et ce qui est au contraire alcalinisant. Ici, il n’est pas question de l’acidité de l’estomac, ou de ce qu’on pourrait appeler reflux gastrique. Il est plutôt question de l’adaptation du corps à notre environnement, de notre alimentation et de... Lire +

Connaissez-vous les phytonutriments?

Connaissez-vous les phytonutriments?

Les phytonutriments sont des substances antioxydantes qu’on trouve naturellement dans les végétaux et qui ont un effet bénéfique sur notre santé. Dans la nature, les phytonutriments jouent un rôle protecteur pour la plante contre certaines maladies, les rayons UV du soleil ou les insectes. Par exemple, l’astaxanthine qu’on trouve notamment dans plusieurs sortes d’algues et... Lire +

Faisons le point sur le côlon irritable!

Faisons le point sur le colon irritable

Plusieurs personnes sont aux prises avec des maux de ventre, des nausées, de la diarrhée ou de la constipation sans raison apparente. Bien souvent, après avoir vérifié qu’aucun trouble fonctionnel ou aucune lésion n’affectent le tube digestif, le médecin diagnostiquera un intestin irritable. Ce syndrome « fourre-tout » qu’est le côlon irritable affecte près de... Lire +

Traiter les allergies… naturellement!

Traiter les allergies…naturellement

Pour la plupart, le printemps est signe de délivrance, de bonheur absolu et de liberté. Enfin le soleil, la chaleur, les fleurs et les arbres en feuilles! Jusque-là tout va bien. Puis viennent les premiers picotements, les yeux qui pleurent, les éternuements, la gorge qui gratte, le nez qui coule… vous aurez compris que pour... Lire +

L’hypothyroïdie

L’hypothyroïdie

L’hypothyroïdie est une incapacité de la glande thyroïde à produire suffisamment d’hormones thyroïdiennes. Deux personnes sur cent sont affectées par un ralentissement de la thyroïde dont la majorité sont des femmes de plus de quarante ans. Le rôle de la thyroïde est de réguler le mécanisme de base de nos cellules. Elle contrôle entre autres... Lire +

Augmentez votre énergie au quotidien

Augmentez votre énergie au quotidien

Je ne sais pas pour vous, mais selon ma perception, le printemps et la chaleur tardent à venir et cela affecte mon humeur, mon énergie ainsi que mon système immunitaire. Je traîne un fond de toux depuis quelques semaines, il m’est difficile de sortir du lit et les semaines semblent interminables. J’ai pensé m’adresser à... Lire +

Bio et local, au-delà de l’assiette: pourquoi acheter des produits de soin faits chez nous

Bio et local, au-delà de l’assiette

par Oneka Elements, blogueur invité Le mouvement bio et local continue de prendre de l’ampleur et de plus en plus de gens sont conscients qu’en achetant des produits bio et locaux, ils ont un impact positif sur l’environnement et la société. Plusieurs personnes adhèrent à un programme de paniers bio, d’autres visitent les marchés fermiers,... Lire +

La beauté dans la peau

La beauté dans la peau

Une belle peau est une peau saine!  Certes, il existe de nombreux artifices de camouflage, mais ils ne tiennent pas longtemps la comparaison avec une peau vraiment en santé.  Celle-ci requiert une saine nourriture, à l’interne comme à l’externe.  Et si une saine hygiène de vie occupe une place irremplaçable dans la trousse de beauté,... Lire +